PhenomenalC'mon guys, ar nepasimokėt iš vieno seno gero post'o - don't feed the trolls. Nebeatrašinėkit ir nebesipykit, patys matot ir atsirenkat tikiuosi, kam rūpi tik patroll'int ir pakiršint, kam - be pykčių išreikšt numonę. Visi žino, kiek jis yra prirašęs protu nesuvokiamų dalykų ir atrašydami nieko naujo neišgirsit. Arba būsit išvadinti ir iškeikti nekultūringais epitetais, arba bus pareikšta eilinė neargumentuota nuomonė. 40 procentų komentaru - hate on LeBron (ar, aišku, Heat), 40 procentų - apie Kobės gerumą, dar 20 procentų - beprasmiai ginčai. Once again, don't feed the troll!

PolloMiami turetu bijot Paceriu ,ypac jei jie jau iskart galvoja apie finala.1 didele priezastis - Roy Hibbert.--parašyta iš mobiliesiems telefonams pritaikytos svetainės versijos m.basketnews.lt

tralialiaSakinys durnas pats suprantu;D SIRDY dar vaikas;D

obrigadoTDaYobrigadoCesarMilesobrigadoCesarMileskrutine, peciai, tricepsas. bicepsas cia tikrai nedirba. atsispaudimai yra labai blogas pratimas siekiantiems raumeningo kuno. jei nori, kad vasara mergos ziuretu i tavo raumenis ir aikciotu - kilnok stanga arba hantelius. jei esi mazas ir dar augantis - tik ir atsispaudimai. taciau stenkis juos daryt kuo leciau. 10 labai letu atsispaudimu yra daug kartu efektyviau nei 30 greitu. patys efektyviausi atsispaudimai - su suplojimu ir siaurom rankom. BET KAI TURESI 18 METU PEREIK PRIE STANGU1. Jeigu del mergu sportuosi - niekada netapsi kaciokas.2. Atsispaudimai isvis nera pratimas, siekiant raumeningo kuno. Visai kita apkrova.3. I stangine isvis galima tik jau susiformavusiam kunui. Ir gali pradet tikrai anksciau nei 18-os.4. Ne letumo esme, o atlikimo technikoje. Kaip ir bet kuriame pratime - neturi buti inercijos.1. manau 90% svorius kilnoja del mergu2. jo3. kaip kunas gali susiformuoti iki 18os? cia gal kokiem ateiviam nebent. zmogus auga iki 21.4. is esmes jo. bet ir siaip letai darant pratima nelengva "cheatint". as kazkada jaunesnis kai buvau darydavau atsispaudimus ir sustravodavau pries kitus va cia 50-60 padarau lengvai. tada vienas rimtas dede patare pabandyt daryt letai. 20 vos isstenedavau ir skaudedavo daug labiau raumenis.Iš kur tie 90% ? Čia tu ir tavo draugelis taip sportuoja? :D Tokie, kurie dėl kažko sportuoja ilgai netempia. Kūnas auga ir daugiau negu iki 21, bet į gymą drąsiai gali 16-17 eit, kai didžioji dalis griaučių, raiščių, sausgyslių jau susiformavę. Nors traumų rizika, aišku, didesnė.Nėra net abejonių, netgi daugiau negu 90 proc. dėl mergų sportuoja.Dar vienas specialistas iš statistikos departamento :D Belieka tik užjausti tokius, kurie "dėl mergų" sportuoja... Nors būdamas 17 gal ir taip pat mąsčiau, čia dar ir brandos klausimas kas ir dėl ko.

aahm tai ir su atsispaudymais gali uzsiaugint ta krutine (labiau issiryskina) tik valgyt nepamirsk ir padaryk tiek kartu kad kita ryta skaudetu ir viskas ok bus galima ir raumenu priaugt darant su savo svoriu pratimus tik reikia daug dirbt nebutina ir stangos geras to pavyzdis bar brothers ir kiti kociolai ant turniko

obrigadoCesarMileskrutine, peciai, tricepsas. bicepsas cia tikrai nedirba. atsispaudimai yra labai blogas pratimas siekiantiems raumeningo kuno. jei nori, kad vasara mergos ziuretu i tavo raumenis ir aikciotu - kilnok stanga arba hantelius. jei esi mazas ir dar augantis - tik ir atsispaudimai. taciau stenkis juos daryt kuo leciau. 10 labai letu atsispaudimu yra daug kartu efektyviau nei 30 greitu. patys efektyviausi atsispaudimai - su suplojimu ir siaurom rankom. BET KAI TURESI 18 METU PEREIK PRIE STANGU1. Jeigu del mergu sportuosi - niekada netapsi kaciokas.2. Atsispaudimai isvis nera pratimas, siekiant raumeningo kuno. Visai kita apkrova.3. I stangine isvis galima tik jau susiformavusiam kunui. Ir gali pradet tikrai anksciau nei 18-os.4. Ne letumo esme, o atlikimo technikoje. Kaip ir bet kuriame pratime - neturi buti inercijos.

Harisonas3CesarMilesAnonimasgeriau jau siemet negriztu robinson simtakart geresnis izaidejasrose isdulkintu robinsona pro visus galus ir dar apsiktu.derrick rose yra antras pagal atletiskuma krepsininkas po lebrono.derrick rose yra greiciausias kada nors zaides krepsininkas.derrick rose yra vienas sokliausiu nba krepsininku.derrick rose best pg in the leagueRose yra mėgstamiausias mano žaidėjas. Jis yra mano idealas, kaip žaidėjas ir, kaip žmogus. Pilnai sutinku, kad jis daug geresnis už Nate, tačiau tu nei trupučio neargumentavai savo nuomonės.. Kas apie D-Rose tai šiąnakt jis nežais prieš Miamį. Nei Hamilton, nei Rose nežais. O kas apie jo sugrįžimą tai manau, nesugrįš visiškas žvėris. Taip metimas tikiu bus patobulėjas labai, tačiau manau taip drąsiai po krepšiu nesvierš nes šiek tiek dar jausis ta baimė, bent jau pirmosiomis runktynėmis. O kas toliau tai pažiūrėsim, gal įsivažiuotų.

Anonimasgeriau jau siemet negriztu robinson simtakart geresnis izaidejas

AnonimasKad čia toks pusiau flop'as :D Kontaktas ranka buvo, neaišku kiek jėgos buvo panaudota ir pan. Va tokie yra tikri flop'ai https://www.youtube.com/watch?v=3SOCNxCz... (specialiai Digimonui :D)